Make Majk’s Blog great again

Už je to nějakou tu chvíli, co na můj blog přibyl příspěvek, a nedávno, když mi nějaká neznámá osoba okomentovala můj příběh o zlomené klíční kosti, jsem si uvědomil, jak mi to chybí a jak mě mrzí, že jsem přestal psát. Včera večer jsem si také pročítal svou sumarizaci roku 2015 a posteskl jsem si znovu.

A tak jsem na cestě domů, rozhodnut, že to tak dál nejde a musím s tím něco udělat. A vůbec s celým svým dalším rokem života. Rozhodl jsem se, že udělám veřejný příspěvek a tím se zaslíbím k plnění několika věcí v tomto roce.

Mám pocit, že už jsem dlouho nezkoušel do svého života vložit něco nového, něco nečekaného a nezkoušel jsem už také dlouho pozorovat, co to semnou dělá. Rok 2017 bude jiný.

Můj plán na tento rok je přečíst 20 knih (v roce 2016 to bylo sotva 10 a nerad bych si dal cíl, který není úplně reálný). Vychází to na 2 knihy za měsíc (nepočítám zkouškové, kdy přece jenom čtete jinou literaturu 😛 ). Rád bych přečetl knihy jako:

Tools of Titans od Tima Ferrisse – na tuto knihu se opravdu moc těším!

Čtyřhodinový šéfkuchař také od Tima Ferrisse – potřebuji novou inspiraci k mému vaření 🙂

Mezi budhisty a komunisty, Design vlastního života, Cestování jako životní investice, intimní spojení a mnoho dalších…

 

K tomu abych tento cíl splnil a doopravdy zvládl přečíst všechny knihy (případně si z nich ještě něco vypsat a vložit do myšlenkové mapy na zeď), potřebuji návyk, a to bude docela výzva. Nejde mi totiž tak často, se jen tak vzít od počítače a jít si lehnout či sednout s knihou v ruce. Odlepit se od počítače bez nějakého většího důvodu mi dělá docela problém, a to se musím naučit. Mohl bych toho dosáhnout určením si přesného času, každý den, kdy budu usedat ke knize a nechám všeho být J 30 min před spaním, po jídle nebo v mezičase učení.

 

Jak jsem také začal tento příspěvek, rád bych také více psal na blog, a tak jsem si určil že každý měsíc vydám minimálně 2 příspěvky. Mám plnou hlavu (a Evernote) nápadů na témata jako jsou: mé zkušenosti s Apple zařízeními, aplikace, které neznáte a mohli by vám zlepšit život, cestování, cvičení a nabírání váhy, studium na VŠE je pro mě také tématem, o kterém bych rád psal a v neposlední řadě také láska, protože ta mi za posledních 8 měsíců vykopla život do takových výšin! 🙂 <3

 

Chtěl bych:

  • Sestříhat a nahrát všechny vlogy z roku 2016
  • Přibrat na 87 kg (můj mini fitness goal – tedy potřebuji 7kg svalů navíc 🙂 )
  • Naučtit se postit – každý měsíc se jeden až dva dny postit a pít jen vodu. Nechat odpočinout a vyčistit organismus.
  • Zkusit vyměnit spánek za meditaci – rád bych zkusil jeden měsíc méně spát, probouzet se dřív a dlouho meditovat. Nyní medituji max 25min. Co třeba 45? Co třeba hodina? Zvládnu to? Co to semnou udělá? Co to udělá s následujícím dnem?

Meditace

  • Hard Skill – chtěl bych se něčemu naučit a být v něčem opravdu dobrý. Mám pocit, že se soustředím na hodně věcí a na žádnou pořádně. Chtěl bych se začít soustředit na programování, doopravdy do něj proniknout a najít si práci, kde bych mohl tento skill každý den vylepšovat. Promování mě baví, rád bych u něj alespoň částečně zůstal 🙂 uvidíme…
  • Pamatování – Jeden měsíc věnuji literatuře a kurzům na techniky učení se. Už nyní používám mnemotechniky a svou představivost k zapamatování si různých věcí do školy. Chtěl bych to ale dostat na novou úroveň a doopravdy si umět zapamatovat cokoliv a velmi rychle (proč nás tohle sakra neučí ve škole?)
  • Měsíc her na mozek – S Dendou jsme objevili kouzlo mobilních her Peak, Elevate a Lumocity, což jsou hry, které vám prý zlepšují mozek. Jeden měsíc si všechny předplatím a každý den je budu hrát 🙂 Možná mě to chytne a budu pokračovat, ale spíš chci vidět, jestli mě toto cvičení za nějakých těch 30 dní někam posune, jestli opravdu uvidím výsledek 🙂
  • Life is food, food is life – chci se postit, ale také miluji jídlo (právě proto se chci postit 😛 #thatsdeep ), takže méně nekvalitního masa, více luštenin, méně mouky a chleba, více zeleniny. Snad mi v tom pomůže 4-hodinnový kuchař, snad narazím na ty správné lidi, kteří mi dají tipy jak na to 🙂
  • Přečíst minimálně 2 knihy v angličině, každé ráno poslouchat podcasty v angličtině, psát některé dny do deníku v angličtině.

 

Vyjet do zahraničí na dovolenou, přestěhovat se do bytu, strávit pár dní v lese sám, zkusit si stopování v zahraničí a tak dále…

 

Není to nijak extrémně dlouhý seznam, ale taky to nebude flákárna a to chci. Chci, aby můj život bylo neustálé učení se, testování a zkoušení různých věcí a aktivit, a právě podle toho formuji tento plán.

Nedávno jsem narazil na super článek a tahle hláška mi zůstala v hlavě i ve složce s obrázky :)

Nedávno jsem narazil na super článek a tahle hláška mi zůstala v hlavě i ve složce s obrázky 🙂

Vše jsem zde psal obecně, v mém evernotu to mám rozdělené na měsíce a úkoly dané na každý měsíc v roce, nechtěl jsem vás zde nudit detaily 🙂

 

Tak…uf…ani nevíte, jak mi to udělalo dobře, převést to do písmenek a hodit na web 🙂

 

Pokud vás k mému plánu něco napadne, chtěli byste doporučit knihu, způsob stravování, cvičení, postění nebo jen mi napsat o tom, kolik gramatických chyb jsem zde nasekal, neváhejte a ozvěte se 🙂

 

Zatím ahoj a krásný nový rok!

(ano já vím, je únor, ale když já teprve teď skončil zkouškové L takže teprve teď vůbec cítím nový rok a nový začátek 😀 )

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.